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题目
题型:不详难度:来源:
下面是一位母亲对正在上初中的儿子提出的膳食要求,其中不合理的是
A.多吃蔬菜和水果B.多吃精制面粉、大米
C.每天早餐喝一袋牛奶D.少吃油炸的食物

答案
B
解析

试题分析:A.蔬菜和水果中含丰富的维生素和无机盐,人体对维生素和无机盐的需求量很小,但作用却很大,因此我们应注意多吃蔬菜和水果,以满足对维生素和无机盐的需求,不符合题意;
B.人体对维生素的需要量很少,但维生素的作用却很大,如果缺乏某种维生素,就会表现出相应的缺乏症,如缺乏维生素B1会导致神经炎、脚气病、口角炎等症状,粗粮或粮食的麸皮中维生素B1的含量非常丰富,因此要多吃粗粮,如果长期以精米、精面为主食,就会缺乏维生素B1,而导致神经炎、脚气病、口角炎等,符合题意;
C.牛奶中含丰富的蛋白质等营养物质,蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质.因此饮食中应含有足够的蛋白质,不符合题意;
D.我们要养成良好的膳食习惯,如少吃或不吃油炸食品等,因为,常吃煎炸食品会造成脂肪堆积,而其他营养物质缺乏,油炸食品中含较多的有毒物质,多吃有害身体健康,不符合题意。
核心考点
试题【下面是一位母亲对正在上初中的儿子提出的膳食要求,其中不合理的是A.多吃蔬菜和水果B.多吃精制面粉、大米C.每天早餐喝一袋牛奶D.少吃油炸的食物】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
吸烟首先会损害人体的
A.呼吸道黏膜B.食道C.肝脏D.大脑

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青少年处于生长发育的关键期,应( )
A.多吃肉,长高个B.合理膳食
C.每天都到肯德基吃快餐D.早餐来不及就不吃

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通过学习我们知道,针对高血压患者,下列做法正确的(  )
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C.少吃晚饭D.少喝饮料

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小红帮妈妈设计了一份午餐食谱:米饭、清炖牛肉、麻辣豆腐。在加上哪种食物后这份食谱更合理(  )
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到肯德基、麦当劳吃快餐,因为它们是现做现卖,所以不用担心食品的安全问题。       (   )
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