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题目
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健康是指一种身体上、               方面的良好状态。维持心理健康和良好的           ,是健康生活的重要内容。
答案
心理上 社会适应 情绪
解析

试题分析:传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,正如世界卫生组织提出的“健康不仅仅是没有疾病,是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态”,因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。
核心考点
试题【健康是指一种身体上、        和       方面的良好状态。维持心理健康和良好的           ,是健康生活的重要内容。】;主要考察你对医药常识等知识点的理解。[详细]
举一反三
下列哪一项是评价社会适应状态的?
A.我的身体很灵活
B.我至少可以说出三种我做得很好的事情
C.我对自己的外貌感到满意
D.我与其他同学合作时,能听取和接受他人的意见或建议

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中考临近,很多同学在进行考前准备的同时不免有些心理紧张,但不宜采用的调节方法是
A.吸烟喝酒有利于解闷
B.把紧张的感受告诉亲密的人
C.生活有规律
D.进行适当的文娱活动

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下列说法正确的是
A.青少年应坚强,应把众多的烦恼深埋在心底,不应向任何人诉说
B.遇到烦恼时,可向知心朋友和父母诉说甚至大哭一场
C.遇到烦恼用“摔枕头、打沙袋”等方式宣泄是不理智的表现
D.遇到烦恼进行宣泄时,不顾一切只要自己高兴即可

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保持愉快的心情是青少年心理健康的核心。当生活中出现某些烦恼问题时,你认为一下哪种方法不利于调节自己的情绪
A.去打球、下棋,分散自己的注意力B.将烦恼向好朋友说说
C.找一个适当的理由自我安慰D.自我封闭,不与他人交流

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当考试过度紧张时,不宜用下列哪种方法来调节情绪
A.做深呼吸B.埋怨自己
C.暗示自己,可以考好D.想快乐的事,转移注意力

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