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题目
题型:不详难度:来源:
现在,常有同学不吃早餐就去上学,上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象.这样既会影响学习效果,又会影响身体健康.下面是一份较为合理的早餐食谱:一块面包、一杯鲜牛奶、少量的蔬菜和水果.请分析回答:
(1)面包的主要成分是______,其最早开始消化的场所是______.
(2)早餐中的营养成分消化的主要场所是______,因为这里的消化面积大,这里的消化液丰富,有______.
(3)早餐中的蔬菜和水果含有多种维生素,人体对维生素虽然需要量很小,但是一旦缺乏,就会______.
(4)为什么说上述的早餐食谱较为合理?______.
答案
(1)、面包的主要成分是淀粉,淀粉最先在口腔中被初步消化成麦芽糖,淀粉被消化的主要场所是小肠,在小肠中被最终消化成葡萄糖,糖类是主要的供能物质,能为人体提供能量.
(2)、营养物质消化和吸收的主要场所是人体的小肠,因为小肠内有皱襞和小肠绒毛,大大增加了消化食物的面积,小肠内的消化液也比较丰富,有肠液、胆汁、胰液等,利于消化食物.
(3)、蔬菜和水果中含较多的维生素,人体对维生素的虽然需要量很小,但作用却很大,一旦缺乏,就会影响生长发育,甚至患病.
(4)、面包主要提供淀粉等糖类,牛奶主要提供蛋白质,还有少量的脂肪,蔬菜和水果主要提供维生素,可见此食谱的营养比较全面,符合合理膳食的要求.
故答案为:(1)、淀粉;口腔
(2)、小肠;胆汁、肠液、胰液
(3)、影响生长发育,甚至患病.
(4)、营养全面
核心考点
试题【现在,常有同学不吃早餐就去上学,上午这些同学往往会出现头晕、心慌、注意力不集中等现象.这样既会影响学习效果,又会影响身体健康.下面是一份较为合理的早餐食谱:一块】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
随着生活水平的不断提高,“小胖墩”不断出现,从营养角度分析,你认为造成“小胖墩”的主要原因是(  )
A.营养良好B.营养不良
C.学习压力大,缺少运动D.食物中含激素太多
题型:不详难度:| 查看答案
以下说法正确的是(  )
A.油炸方便面,经济方便,可以经常食用
B.食用蔬菜、水果前要充分用清水浸泡和清洗
C.多喝牛奶、多吃面包、肉食,身体会健壮有力
D.鸡鸭鱼肉鲜香味美,营养丰富,宜多食用
题型:岳阳一模难度:| 查看答案
为指导人们平衡膳食,合理营养,营养学家提出了食物金字塔,提倡城乡居民每天均衡地吃这几类食物,以避免营养不良和营养过剩.分析回答:

魔方格

(1)从图分析,比较合理的饮食结构应该以______为主食.从营养物质的作用上分析其原因是______.
(2)如果你是一位营养师,你会建议家长们对青春期发育中的同学,每天应摄取足够的含______较多的食物,以满足身体生长发育的需要.
(3)某同学根据食物金字塔提供的信息,为班主任老师设计的一份午餐食谱是:米饭、青椒、肉片、西红柿炒鸡蛋、拌菠菜、鸡汤.你分析是否合理,说说理由.
题型:不详难度:| 查看答案
假如你是一位营养师,对于下列两种人,你建议他们在饮食方面有什么限制或者需要补充什么?
①经常牙龈出血的病人.
建议______
②有蛀牙的儿童.
建议______
③有人认为只要吃高营养的补品,就会对健康有益,你同意这种看法吗?为什么?______.
题型:不详难度:| 查看答案
食品安全、卫生与人体健康密切相关.从2009年6月1日起,新的《食品安全法》正式实施.下列做法符合食品安全、卫生的是(  )
A.不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品
B.把霉变大米淘洗干净后做成米饭,继续食用
C.为增加食品中蛋白质的含量,加入三聚氰胺
D.购买食品只关注营养成分,不用看保质期
题型:宁夏难度:| 查看答案
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