题目
题型:不详难度:来源:
(1)每天人摄取最多的食物应是含__________较多的食物。
(2)每天人摄取最少的食物应是含__________较多的食物。
(3)青少年每天应比成年人多摄取含__________较多的食物,即金字塔第__________、__________层的食物。
(4)李伯伯近期患了冠心病,你帮他分析一下,他在饮食中应尽量减少第__________层的食物,适当多吃第__________层的食物。
答案
(2)脂肪
(3)蛋白质;三;四
(4)五;二
解析
试题分析:(1)每天摄取最多的食物应是第一层的谷类食物,这类食物含有较多的糖类和蛋白质,能满足人体的能量需要,并能为人体提供蛋白质.
(2)脂肪在人体内主要作为备用的能源物质储存在皮下,摄入过多可致肥胖和动脉粥样硬化.要尽量减少食用.
(3)蛋白质是构成人体组织不可缺少的物质,也是构成各种酶、抗体及某些激素的主要成分,儿童青少年正是身体生长发育的关键时期,应供给较多的蛋白质,以保证生长发育,因此应多吃金字塔中第三、四层中的食物.
(4)冠心病是冠状动脉粥样硬化引起的,饮食中应减少油脂类的摄入,多吃蔬菜、水果等,即少吃第五层的食物,多吃第二层的食物.
核心考点
试题【依下图分析:(1)每天人摄取最多的食物应是含__________较多的食物。(2)每天人摄取最少的食物应是含__________较多的食物。(3)青少年每天应比】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
(1)每天人摄取最多的食物应是含 较多的食物。
(2)每天人摄取最少的食物应是含 较多的食物。
(3)青少年正在成长发育,需要大量的蛋白质,因此需要多吃金字塔中第 、 类食物。
(4)高血压和高血脂的人应该尽量减少脂肪的摄入,因此在他们的饮食中应该少吃第 层的食物。
A.过度的疲劳 | B.充足的睡眠 |
C.适度的运动 | D.充分的休息 |
A.煎鸡蛋 | B.稀饭 | C.五香牛肉 | D.炒青菜 |
A.油炸的食品 | B.无污染、安全、优质的食品 |
C.冰冻的食品 | D.能量高的食品 |
A.牛奶、鸡蛋、馒头、水果、蔬菜 | B.饼干、饮料、方便面 |
C.肉丝面、火腿肠、咸菜 | D.稀饭、鸡腿、油条 |
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