题目
题型：不详难度：来源：
| A．煎鸡蛋 | B．稀饭 | C．五香牛肉 | D．炒青菜 |
答案
解析
试题分析：平衡膳食宝塔共分五层(如下图)，分别装有我们每天应吃的五种主要食物。宝塔各层的位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中所占的地位和比重。
最顶层:是油脂类，每天不超过25克。
第四层:是奶类和豆类食物，每天应吃奶类及奶制品100克和豆类及制品50克。
第三层:是鱼、禽、肉、蛋等动物性食物，每天应吃125-200克(鱼虾类50克，畜、禽肉50-100克，蛋类25-50克)；
第二层:是蔬菜和水果，每天分别应吃400-500克和100-200克；
最底层:是谷类食物，每人每天应吃300-500克；
核心考点
举一反三
| A．油炸的食品 | B．无污染、安全、优质的食品 |
| C．冰冻的食品 | D．能量高的食品 |
| A．牛奶、鸡蛋、馒头、水果、蔬菜 | B．饼干、饮料、方便面 |
| C．肉丝面、火腿肠、咸菜 | D．稀饭、鸡腿、油条 |
| A．绿色食品是指富含叶绿素和维生素的植物类食品 |
| B．发芽的马铃薯去芽煮熟后再吃 |
| C．青少年缺钙应适当增加动物肝脏、鸡蛋等食物的摄入量 |
| D．刚过保质期、没有霉变的食品仍可食用 |
| A．不挑食，不偏食 | B．不吃早餐 |
| C．以可乐等饮料代替饮水 | D．常吃煎炸食品 |
| A．食物多样、谷类为主 | B．常吃奶类、豆类或其制品 |
| C．多吃水果以代替蔬菜 | D．食物清洁卫生、不变质 |
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