“药补不如食补”，合理膳食可预防因某些元素摄入量过多或不足引发的疾病．下列各组食物可预防缺铁性贫血的是（ ）| A．奶类、绿色蔬菜、水产品、肉类、豆类 | | B．肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜 | | C．海产品、瘦肉、肝脏、奶类、豆类、小米 | | D．海产品、加碘盐 |
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预防缺铁性贫血，主要是补充含铁元素的物质，海产品主要是补充碘元素，所以C、D都不对；A中奶类富含蛋白质，绿色蔬菜富含维生素．而B中的肝脏、豆类、芹菜中富含有铁元素．
故选B． |
核心考点
试题【“药补不如食补”，合理膳食可预防因某些元素摄入量过多或不足引发的疾病．下列各组食物可预防缺铁性贫血的是（ ）A．奶类、绿色蔬菜、水产品、肉类、豆类B．肝脏、瘦】；主要考察你对
人体的元素组成与元素对人体健康的重要作用等知识点的理解。
[详细]举一反三
| 为了预防缺铁性贫血，人体必须保证足够的铁的摄入．这里的“铁”是指（ ） |
| 吸毒严重危害人体健康与社会安宁，是世界的一大公害．“摇头丸”是国家严禁的一种毒品，化学式为C9H13N，它由______种元素组成，其相对分子质量为______． |
碳酸饮料是常用饮品．一省技术监督局于1999年秋对市场上的碳酸饮料随机抽取部分品种检测，其结果如下表所列．试回答：
| 产地 | 商标 | 检测项目及标准（mg/kg） | 综合判定 | | | | 砷≤0.2 | 铅≤0.3 | 铜≤0.5 | | | 甲 | 健力宝 | 0.2 | 未检出 | 未检出 | 合格 | | 乙 | 维达 | ＜0.2 | 1.1 | 未检出 | 不合格 | | 丙 | 雪碧 | ＜0.2 | 未检出 | 未检出 | 合格 | | 丁 | 5字 | ＜0.2 | 1.8 | 0.5 | 不合格 | | 戊 | 冰宁 | ＜0.2 | 0.4 | 未检出 | 不合格 | | 吸烟有害健康，其原因是吸烟时会产生多种有害物质，污染环境，害人害己．香烟燃烧产生的烟气中，最容易与人体血红蛋白结合的物质是（ ） | 化学与生产、生活密不可分，下列说法中正确的是（ ）| A．微量元素是人体必需的，应尽可能多吃含微量元素的营养补剂 | | B．采用步行、骑自行车等方式外出是较为低碳的出行方式 | | C．防止“白色污染”，将废弃塑料集中到野外焚烧 | | D．熟石灰可以改良酸性土壤，又能和硫酸铵混合使用 |
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