题目

如何控制自己的情绪作文

提问时间：2020-07-27

答案

十感受,只有感觉到,才能享受到,这就是说只有知足才能常乐；快乐是—种修养,一种大气,只要你对别人存有颗宽容的心,只要你对生活持有一份欣赏的情,你就会感知快乐,享受快乐,拥有快乐的人生.
　　情绪与成功作业
　　1．你通常是如何调节和控制情绪的,并迫说你的这些方法好不好?
　　2．你能做到在逆境中也能保持含笑自如吗?
　　3．情绪和理智对你来讲．一个更多地影响和左右你?
　　4．当你将自己的情绪带到工作中去的时候常会得到什么样的结果?
　　5．请你设计一个沉着冷静地控制自己情绪的自我,并用详细的语言将他描述出来.
　　6．倘若你有烦闷的情绪时,请先自查一下原因,并写在纸上,一条一条的写清楚为的是哪些事,然后尽力去改变它.做做看,并将之前和之后的感受相对比,看看有什么不同.
　　7．你通常是如何调节和控制情绪的,并说说你的这些方法好不好.