题目
题型：不详难度：来源：
| A．多吃肉少吃蔬菜水果 | B．多饮纯净水少饮矿泉水 |
| C．长期使用麻辣 | D．注意饮食合理搭配 |
答案
核心考点
举一反三
| A．我国居民的膳食结构是相同的 |
| B．符合口味的食品最有营养，符合个人的膳食结构 |
| C．淀粉、油脂、蛋白质为人体提供热能，所以只要这三种摄入量足够就可以了 |
| D．摄入食物中的营养素种类齐全、数量充足、比例适当且与人体需要保持平衡是最合理的膳食结构 |
| A．少吃油条，因为油条中含有KAl（SO4）2 |
| B．使用铝锅时，应加醋长时间炖煮 |
| C．使用铁锅代替铝制炊具 |
| D．治疗胃酸过多时尽量不服用含Al（OH）3的胃舒平 |
| A．营养学家编制的食谱对每个人都适用 |
| B．每一种食物含有多种营养素，每种营养素又存在于多种食物中，因此对营养素的摄取应综合考虑 |
| C．靠不吃或少吃减肥是不正确的，有害健康 |
| D．编制好的食谱不可以永久使用 |
| A．每天都应摄入一定量的蛋白质 |
| B．油脂会使人发胖，故禁食油脂 |
| C．糖类是人体能量的重要来源 |
| D．过多摄入微量元素不利于健康 |
| A．喝水过多会淡化血液 |
| B．水在人体内有调节体温的作用 |
| C．饮用水越纯净越好 |
| D．没有污染的水就是纯净水 |
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