题目

题型：不详难度：来源：

在校园里，学生不仅需要学习与创造的空间，也需要有心理的支持和成长的助力。当代的学生正处于变革的社会背景下，面临着一系列的选择与竞争；又恰逢心理波动性较大的年龄，各种心理活动异常活跃，还伴随着种种复杂的人际关系和学习压力，常会因为受到挫折、困扰而产生情绪波动。近年来，一些学校学生出现了种种心理健康问题，越来越多的学校开始重视并开展学生心理辅导工作，以帮助学生克服成长过程中遇到的各种心理与行为问题，促进其身心健康发展。不少学校心理咨询室就是在这样的背景下成立的。
现在校学生会要选聘“小小心理医生”，假如你去应聘，主持人问你：
⑴进入青春期后，生理变化常会给青少年带来一些心理变化，如果你发现你的朋友烦恼不已时，你会怎样劝说他成长不烦恼？ （6分）
⑵在生活中，人们的情绪有积极情绪和消极情绪之分。不同的情绪会产生不同的结果，那么该如何让情绪为我们服务呢？（4分）

答案

（1）①克服烦恼，悦纳自己（3分）（若答正确地认识自己，克服自己的不足，提高自制力也可得3分，若只答克服自卑心理，得1分）②敞开心扉、积极沟通。（3分）（若答与他人沟通的方法与技巧也可得3分；若答克服闭锁心理，得1分）
（2）我们要尽量利用情绪的积极一面,（2分）克服消极情绪的消极一面,（2分）让情绪为我们服务,为我们的学习和生活增添一道亮丽的色彩。

解析

试题分析：（１）针对青春期生理的变化，青少年应该克服烦恼，悦纳自己。心理的变化，要敞开心扉，积极交往。
（２）根据教材知识，情绪的积极作用：情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。题文中问题是情绪为我们服务，就要学会调节和控制情绪，让情绪发挥积极的作用，克服消极情绪带来的危害。学会排解不良情绪，积极培养积极情绪。
（２）学会调节和控制不良情绪。