著名的禁烟英雄林则徐为了控制自己的情绪，写了“制怒”两字挂在墙上，作为警语告诫自己。这是调节情绪方法中的[ ]A．注意转移法B．合理宣泄法C．心理换位法 - 初中政治试题 - 超级试练试题库

题目

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著名的禁烟英雄林则徐为了控制自己的情绪，写了“制怒”两字挂在墙上，作为警语告诫自己。这是调节情绪方法中的[ ]
A．注意转移法
B．合理宣泄法
C．心理换位法
D．自我暗示法

答案

核心考点

试题【著名的禁烟英雄林则徐为了控制自己的情绪，写了“制怒”两字挂在墙上，作为警语告诫自己。这是调节情绪方法中的[ ]A．注意转移法B．合理宣泄法C．心理换位法】；主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]

举一反三

观察下面的漫画，并回答问题。

（1）以上调控宣泄情绪的方法中，你经常采用的有哪些？起到了什么效果？
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（2）你认为其中哪些方法是不合适的？为什么？
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材料一：俗语：“将心比心”。
材料二：当夜深人静，自己一个人走路害怕时，提醒自己“有什么可怕的，自己走路害怕多没出息。”
材料三：冼星海在国难当头时，满腔激愤，写成了撼人心魄的《黄河大合唱》，振奋起中国人同仇敌忾的民族精神。
以上三种控制情绪的方法分别是[ ]
A．自我激励，自我暗示，请求帮助
B．转移注意力，升华自我，激励
C．合理发泄情绪，自我疏导，自我暗示
D．心理换位，自我暗示，升华

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大文豪歌德在失恋之后，把失恋的情绪能量升华到文学写作中，写出了名著《少年维特之烦恼》。歌德调节自己失恋后的消极情绪所用的办法是[ ]
A．合理发泄法
B．改变认识
C．理智控制法
D．幽默

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看下边的漫画，回答问题。

（1）某生的情绪“三态”说明了什么？
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（2）调节情绪有哪些方法？
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（3）当我们挨批评时，应采取什么方法来合理调节自己的情绪？
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在一次单元英语考试中，过去总考不及格的王刚竟然考了95分，同学们议论纷纷，都怀疑王刚作弊。王刚感到非常委屈，他想：尽管上课时自己不敢大胆发言，但自己每天起早贪黑，刻苦努力就是为了争取不断进步。他受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一个同学让他介绍超速进步的诀窍时，他便大打出手，最后，受到学校的通报批评。同样的事情在李明同学身上也发生过，他听到同学们的议论后，在伤心地大哭一场之后，暗下决心，更加起劲地努力学习，争取保持已取得的成绩，以此来证明自己的实力。
（1）王刚和李明同学在同样的事情上的情绪反应相同吗？为什么会造成不同的结果？
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（2）李明同学在调控情绪中用了哪些方法？
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（3）请结合材料简单淡谈为什么中学生的情绪更需要调节？
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（4）你经常会表现出哪种不良情绪？你是如何调控的？请举例说明。
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