13岁的河北小女孩高婷两年来靠捡废品持家，给瘫痪父亲输液。为了鼓励自己，她在自家墙上写着：“‘现实’不向困难低头，我们是勇敢和坚强的。”高婷调节情绪的方法是[ - 初中政治试题 - 超级试练试题库

题目

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13岁的河北小女孩高婷两年来靠捡废品持家，给瘫痪父亲输液。为了鼓励自己，她在自家墙上写着：“‘现实’不向困难低头，我们是勇敢和坚强的。”高婷调节情绪的方法是[ ]
A．自我激励
B．自我解嘲
C．心理换位
D．合理发泄

答案

核心考点

试题【13岁的河北小女孩高婷两年来靠捡废品持家，给瘫痪父亲输液。为了鼓励自己，她在自家墙上写着：“‘现实’不向困难低头，我们是勇敢和坚强的。”高婷调节情绪的方法是[ 】；主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]

举一反三

小红情绪低落时，喜欢听听音乐。这种调节情绪的方法是[     ]
A．注意转移法
B．合理发泄法
C．意志控制法
D．尽情倾诉法

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看下图，结合所学知识回答问题：

（1）人为什么不能“一擦就冒火”？
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（2）在与同学交往的过程中，你会怎样尽量避免“冒火”现象的发生？
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闷闷不乐、郁郁寡欢、暴跳如雷等消极情绪，如果不调控好会影响我们的身心健康。调控这类情绪可采用的方法有[     ]
①自责、自残
②摔东西、攻击他人
③向朋友倾诉
④转移注意力
A．①③
B．①④
C．③④
D．②③

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人生不如意事十有八九，难免遭受挫折。面对挫折，我们要学会自我疏导和自我排除。下列做法正确的是[ ]
A．不择手段地去克服困难和战胜挫折，使自己的目标得以实现
B．独自解决，不依靠任何人
C．积极进取，冷静分析原因，寻找应对方法
D．知难而退，及时放弃目标

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语文科科目考完后，李艳同学一出来就兴高采烈地对同学说：真简单，全部都是我重点复习的内容，包括作文都是我以前训练过的。张露同学想到自己没考好，作文还没写完，看到李艳得意洋洋的样子。心里更加不好受。李艳同学表达自己情绪的方式[ ]
A．是合适的，真实地表达了自己的情感
B．不合适，喜怒哀乐应藏于心里，这才是成熟的表现
C．不合适，她只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受

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