题目
题型:同步题难度:来源:
答案
核心考点
举一反三
B.学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的
C.人的情绪有积极情绪和消极情绪之分,情绪需要调控
D.消极情绪对人影响很大,因此,要学会自控
小雨的情绪表达是否合适?为什么? 不同的情绪对人的影响是不同的,那么在生活中我们应该怎么发泄自己的情绪? 在日常生活中我们要学会调节自己的情绪,你有哪些具体有效的方法来调节自己的情绪呢?
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材料二:情绪是我们自觉失衡的主观感受,它往往伴随着某种生理变化。因此,不论何种情绪,均需要调适。调适情绪并没有我们想象中那么难,只要掌握一些正确的方法,我们就可以很好地驾驭自己。
请回答:人的基本情绪可分为哪几类?调适情绪有哪些正确的方法?
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