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题目
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我们要想做到“喜怒有常、喜怒有度”,必须掌握下列调节和控制情绪的方法[     ]
①学会控制和抑制自己的情绪,喜怒均不露声色
②在适当的场合、用合理的方法来发泄自己的情绪
③减少或不与外人交往,以免别人引起自己情绪的变化和波动
④日常生活中常常提醒自己调整情绪,注意言行
A、①②
B、②④
C、③④
D、①③
答案
B
核心考点
试题【我们要想做到“喜怒有常、喜怒有度”,必须掌握下列调节和控制情绪的方法[     ]①学会控制和抑制自己的情绪,喜怒均不露声色②在适当的场合、用合理的方法来发泄自】;主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
下面是小红平时用来调节情绪的一些做法,不可取的是[     ]
A、与父母发生矛盾时,告诫自己要冷静,想想自己有没有错
B、与同学发生误会时,用诙谐的语言打破僵局
C、考试失利了,把试卷撕得粉碎,发泄不快
D、感到孤独时,与同学聊天或给朋友写信
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有人提出“为健康而哭”的箴言,这说明有了消极情绪要及时发泄,合理发泄不良情绪的方法有[     ]
A、在别人工作时向其倾诉
B、在体育场进行剧烈运动
C、跑到旷野放声高歌
D、在任何场合大哭一场
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相传有一个富商,生意做得很大,但是每日算计,操心,多有烦恼。在他家隔壁,住着一对贫穷夫妻,靠做豆腐为生,虽说清贫,却有说有笑,快快乐乐。富商的太太心生嫉妒,富商说:“那有什么难,我叫他们明天就笑不出来。”言罢,一抬手将一大锭金元宝从墙头扔了过去。次日清早,穷苦夫妻发现了这一锭来历不明的金元宝,心情大变:揣测这钱的来路,又琢磨能否弄到更多的钱,如此这般,三天三夜,茶饭不思,寝食不宁,自此,再也听不到他们的歌声和笑声了。一墙相隔的富商对他的太太说:“你看,当初我们不也是这样的吗?事情就这么简单!”
(1)这个故事告诉我们什么道理?
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(2)我们应该怎样调节我们的情绪?
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(3)你从中得到哪些启示?
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山西临汾女孩孟佩杰,8岁时,养母刘芳英因椎管萎缩症手术失败而半身不遂。面对残酷的现实,看着一贫如洗的家,刘芳英绝望了,她想到了自***,于是攒下了40粒止疼片放在了枕头下面,就在准备了结此生的时候,被小佩杰发现了……。自此,小佩杰在努力完成学业的同时,独自扛起了照顾瘫痪母亲的重担。母女相依为命,生活艰难却也不乏其乐融融。2 009年,孟佩杰被临汾学院录取,同年,母女被临汾市评为“文明和谐家庭”称号。为了照料养母,孟佩杰便在学校附近租了房,“带着母亲上大学”。
(1)材料中“刘芳英绝望了,她想到了自***……”体现了刘芳英当时一种什么情绪?请你写出化解这种情绪的办法。
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(2)孟佩杰身上体现了感人的优秀品质。请你谈谈如何向孟佩杰学习?
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“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。这句谚语告诉我们[     ]
A、情绪随时可以发生变化
B、情绪对人有积极影响
C、情绪对人有消极影响
D、情绪对人既有积极影响,又有消极影响
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