题目
题型:期中题难度:来源:
请思考:上述这些情绪是什么样的情绪?调节这些情绪的方法有哪些?
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答案
调节消极情绪的方法有:(1)认知调节(2)理智控制(3)合理宣泄(4)心理放松(5)行为调节(6)理性升华
核心考点
试题【抑郁、忧愁、烦恼、焦虑、沮丧等情绪对人的健康是非常有害的。请思考:上述这些情绪是什么样的情绪?调节这些情绪的方法有哪些?____________________】;主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
B.换位思考
C.合理宣泄
D.自我宽慰
B、人的情绪有积极和消极之分,情绪需要调节
C、学会用理智的力量控制自己的情绪是非常必要的
D、消极情绪对人的影响很大,因此需要学会自信
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