题目
题型：不详难度：来源：
①逃课上网打游戏 ②闷在自己心里 ③向父母、老师或者朋友诉说自己的心声 ④摔打物品
| A．①② | B．③④ | C．①②④ | D．②③④ |
答案
解析
核心考点
试题【小李最近比较烦，上学迟到遭到老师批评，数学成绩测试不好没法向父母交代，打篮球时又不小心扭伤了脚……下列不能恰当帮助小李合理宣泄情绪的是①逃课上网打游戏 ②闷在自】；主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
①他没认真学习
②他对大型考试可能过于紧张
③他的学习方法有问题
④他没有采取合适的方法调节自己的紧张、焦虑的情绪
| A．①② | B．②③ | C．③④ | D．②④ |
（1）请说说以上同学分别采用了什么方法调节自己的情绪。（6分）
（2）你也有这样的体验吗？请举例说明。（3分）
（3）我们大家怎样才能克服不良情绪，作情绪的主人？（9分）
镜头一：小春晚上在家背《木兰辞》时觉得不易记忆，突发奇想，于是在课文旁创作了几张简笔画以便于记忆，结果效果很好。
（1）小春这样做有什么意义？
镜头二：小春把自己创作的简笔画放在微博上进行了发布，结果人气很高。同时她发现网络里有许多对语文课本里杜甫、包拯等人的画像进行恶搞的图片，她很感兴趣，于是也开始仿效，对这些名人的画像进行恶搞和丑化，几乎每节课都在忙于这样的创作，不断更新自己的微博。
（2）请你对小春的行为进行点评。
镜头三：期中考试下来，由于前段时间小春上课忙于创作，小春的总分退步明显，班主任老师找她谈了心。回家后，小春关上房门，倒在床上用被子蒙着头伤心地流下了眼泪。此后半个学期，小春像换了个人，日日坚持刻苦学习，期末考试后小春成绩进步显著。她带着喜悦的心情敲了敲班主任办公室的门，得到允许后向班主任老师表示了真诚的感谢。
（3）上述材料中小春的哪些行为是值得肯定的？请你指出并简要说明。
| A．人的情绪是复杂多样的 | B．情绪会对人产生神奇的作用 |
| C．可以通过改变态度来调节情绪 | D．人的情绪具有相通性和感染性 |
①要学会得过且过，知足常乐 ②应培养健康的竞争意识
③不良情绪影响人的身体健康 ④竞争有利也有弊
| A．①② | B．②③ | C．①④ | D．③④ |
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