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题目
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一个人遇到挫折后,约要好的同学去郊游,通过欣赏大自然的风光,使自己的情绪得到调节。在战胜挫折方面,这属于(  )
A.自我疏导法B.逃匿躲避法C.积累经验法D.请求帮助法

答案
A
解析
本题考查调节情绪的方法。调节情绪的常用方法较多,如心理换位、自我疏导、精神升华等。自我疏导是指不过于自责,善于自我排解,使情绪得到合理发泄。
核心考点
试题【一个人遇到挫折后,约要好的同学去郊游,通过欣赏大自然的风光,使自己的情绪得到调节。在战胜挫折方面,这属于(  )A.自我疏导法B.逃匿躲避法C.积累经验法D.请】;主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
漫画《情绪哥》――司机熄火下车“调整情绪”,告诉我们调节情绪要“既合理又合情”。下列对此理解不正确的是
A.符合道德规范,控制自己的情绪
B.注意场合、方式,控制在一定的程度和范围内
C.符合法律规范,不损害他人的利益
D.做情绪的主人,无须顾及他人的感受

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“一个小丑进城,胜过一打名医”这句话说明
A.小丑比医生重要
B.情绪是可以调节的
C.积极的情绪有益于人的身体健康
D.消极的情绪会影响个人的身体健康

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张三同学参加市里短跑比赛,进入赛场时,他想到老师和同学对他的期望,暗暗对自己说:“不用紧张,我一定行!”,他采用的调节情绪的方法是
A.合理发泄
B.积极的心理暗示
C.转移注意力
D.升华和转化

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合理的发泄情绪既要得体地表达不满,又不伤害对方,还有利于问题的解决,下列做法符合这一要求的有
①同桌把我的书本弄脏了,我一整天不理睬他
②同桌上课经常找我说话使我很心烦,于是要求老师给我换座位
③同学借了我一本名著但总是不还,我提醒他看完了还给我可以再借新的
④为班级出黑板报晚回家后妈妈批评了我,我向妈妈说明理由并希望她相信我
A.①②B.②③C.③④D.①④

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阅读材料,简要回答问题(6分)
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(1)你认为一个人应该从哪些方面培养健康的性格?(3分)
(2)请你根据这首歌谣列举出三种健康的性格。(3分)
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