在每日摄入的总能量中，早、中、晚的能量各应占（　　）A．20% 50% 30%B．30% 40% 30%C．50% 20% 30%D．40% 40 - 初中生物试题 - 超级试练试题库

题目

题型：不详难度：来源：

在每日摄入的总能量中，早、中、晚的能量各应占（　　）

A．20% 50% 30%	B．30% 40% 30%
C．50% 20% 30%	D．40% 40% 20%

答案

合理营养的含义是，由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡，既不缺乏，也不过多．根据平衡膳食宝塔，均衡的摄取五类食物．合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法．每天要一日三餐，按时进餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%．
故答案为：B

核心考点

试题【在每日摄入的总能量中，早、中、晚的能量各应占（　　）A．20% 50% 30%B．30% 40% 30%C．50% 20% 30%D．40% 40】；主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]

举一反三

有“虫眼”的蔬菜和水果，就没有农药．______．

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为保障青少年学生每天学习和活动的顺利进行，保持身体分健康，一日三餐的合理膳食是：早、中、晚餐摄人的能量应当分别占______%、______%和______%左右．

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绿色食品就是指绿色的水果和蔬菜．______．

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若进食过多，即增加了体重，也增强了我们的体质．______．（判断对错）

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关于食品安全，下列观点错误的是（　　）

A．买肉时，要看是否盖有“检疫合格”的印章

B．购买真空包装的食品时，要看包装袋有没有破裂

C．发芽的马铃薯有毒，但挖去芽眼后就能吃

D．蔬菜买回来后，最好用清水浸泡、冲洗，以去除残留的农药

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