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题目
题型:不详难度:来源:
在每日摄入的总能量中,早、中、晚的能量各应占(  )
A.20%  50%  30%B.30%  40%  30%
C.50%  20%  30%D.40%  40%  20%
答案
合理营养的含义是,由食物中摄取的各种营养素与身体对这些营养素的需要达到平衡,既不缺乏,也不过多.根据平衡膳食宝塔,均衡的摄取五类食物.合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法.每天要一日三餐,按时进餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量摄入分别占30%、40%、30%.
故答案为:B
核心考点
试题【在每日摄入的总能量中,早、中、晚的能量各应占(  )A.20%  50%  30%B.30%  40%  30%C.50%  20%  30%D.40%  40】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
有“虫眼”的蔬菜和水果,就没有农药.______.
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为保障青少年学生每天学习和活动的顺利进行,保持身体分健康,一日三餐的合理膳食是:早、中、晚餐摄人的能量应当分别占______%、______%和______%左右.
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绿色食品就是指绿色的水果和蔬菜.______.
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若进食过多,即增加了体重,也增强了我们的体质.______.(判断对错)
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关于食品安全,下列观点错误的是(  )
A.买肉时,要看是否盖有“检疫合格”的印章
B.购买真空包装的食品时,要看包装袋有没有破裂
C.发芽的马铃薯有毒,但挖去芽眼后就能吃
D.蔬菜买回来后,最好用清水浸泡、冲洗,以去除残留的农药
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