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题目
题型:不详难度:来源:
下列不符合营养卫生和饮食卫生要求的是(  )
A.食物多样性不挑食
B.不暴饮暴食,按时进餐
C.饭后剧烈运动,以助消化
D.讲究食物营养成分和搭配
答案
A、每天要一日三餐,定时定量,不挑食,不偏食,符合合理膳食的要求,A正确.
B、不暴饮暴食,按时进餐都是符合合理膳食要求的,B正确.
C、饭后立即进行剧烈运动,就会有更多的血液流入运动系统,这样流入消化系统的血液量相对减少,从而影响了消化,C错误.
D、缺乏某些营养素会引起营养缺乏病,要讲究食物营养成分和搭配,D正确.
故选:C
核心考点
试题【下列不符合营养卫生和饮食卫生要求的是(  )A.食物多样性不挑食B.不暴饮暴食,按时进餐C.饭后剧烈运动,以助消化D.讲究食物营养成分和搭配】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
在对某校七年级两个班级食用早餐情况进行抽样调查时,发现有如下几种情况:
(1)吃包子、喝粥、咸菜(2)吃面包加牛奶(3)只吃方便面
(4)只吃面包 (5)米饭、咸菜或鸡蛋类、香肠(6)不吃
请你分析一下,以上情况哪些不合理?请你为自己设计一份营养合理的“一日食谱”.
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下列选项中属于均衡膳食基本要求的是(  )
A.食物多样,谷类为主
B.少吃薯类
C.膳食要咸,味道要好
D.不能吃含动植物脂肪的食物
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“均衡营养”就是要合理膳食,只要多吃鸡、鸭、鱼、肉这些蛋白质高的食物,避免营养不良就可以了.______.
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母亲节这天,小林为每天仍在工作的妈妈准备了一份丰盛的午餐:米饭、红烧肉、鱼头豆腐汤.为使营养搭配更合理,应增加的食物是(  )
A.香菇炒青菜B.炸鸡腿C.红烧排骨D.牛奶
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杨幂同学在母亲节这天,准备了一份午餐:米饭、盐水虾、红烧鱼和炖豆腐.为使营养搭配更合理,在下列可供选择的食物中,应选择(  )
A.排骨汤B.牛奶C.香菇炒青菜D.玉米粥
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