题目
题型:不详难度:来源:
答案
解析
解答:解:如图,平衡膳食宝塔共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类.宝塔各层位置和面积不同,这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重.“平衡膳食宝塔”是根据平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式表示出来,在:“平衡膳食宝塔”底层的食物需要量多,越往上需要量越少,最顶端需要量最少,由下往上第一层为谷物类,主要提供淀粉等糖类,能提供能量;第二层为瓜果蔬菜类主要提供维生素;第三层为肉类等动物性食品;第四层为奶制品、豆制品,三、四层主要提供蛋白质;第五层为油脂类.这些食物中含有糖类、蛋白质、脂肪、水等六类营养物质,其中淀粉等糖类是主要的供能物质,脂肪作为备用能源,一般储存在皮下脂肪中.蛋白质与人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要关系.
故答案为:平衡膳食宝塔
核心考点
举一反三
A.维生素A和维生素D | B.维生素A和维生素C |
C.维生素A和维生素B | D.维生素D和维生素C |
( )①牙龈经常出血的人
A.多吃含铁和蛋白质丰富的食物 ( )②患了贫血的人 | B.吃加碘盐或多吃海带、紫菜等 ( )③患了骨质疏松症的人 | C.多吃含钙多的食物 ( )④饮食中长期缺碘的人 | D.多吃富含维生素C的蔬菜和水果 |
( )⑥骨折的病人 F.多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果
A.坏血病 | B.脚气病 | C.贫血病 | D.佝偻病 |
A.侏儒症 | B.地方性甲状腺肿 |
C.冠心病 | D.糖尿病 |
A.维生索D | B.维生素A | C.维生索B | D.蛋白质 |
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