题目
题型：不详难度：来源：
| A．一杯可乐 | B．一盘炒肉 | C．一碗米饭 | D．一盘青菜 |
答案
解析
试题分析：平衡膳食是指各种营养物质的比例合适，搭配合理，使人获得全面而平衡的营养．人体需要的主要营养物质有：糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素．该食谱中的汤面主要成分是糖类、水、无机盐和脂肪，牛肉、鸡蛋主要成分是蛋白质等．根据人体平衡膳食的要求，还需要提供维生素等营养成分．青菜主要提供维生素等．
核心考点
举一反三
| A．饼***名字 | B．饼***生产日期 |
| C．饼***成分 | D．饼***生产厂家 |
| A．炒青菜 | B．牛奶 | C．炒鸡蛋 | D．清蒸鲫鱼 |
| A．一日三餐，按时进餐 | B．不吃早餐，吃好午餐和晚餐 |
| C．合理膳食，荤素搭配 | D．不暴饮暴食，不挑食、偏食 |
A． | B． | C． | D． |
| A．青少年要多吃高营养的补品 |
| B．一日三餐，按时进餐 |
| C．早、中、晚三餐能量比例为3:4:3 |
| D．要均衡地吃六大类营养物质 |
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