题目
题型:不详难度:来源:
A.饼干、饮料 | B.方便面 | C.稀饭、鸡蛋、蔬菜 | D.稀饭、油条 |
答案
解析
试题分析:为了满足人体对能量和各种营养物质的需要,做到合理营养,按“平衡膳食宝塔”均衡摄取五类食物,以避免营养不良和营养过剩;人每天摄入最多的应该是米、面等主食,其次是蔬菜、水果,摄入量最少的是脂肪食品.
核心考点
举一反三
A.吃瘦肉精喂养大的猪肉 | B.吃用清水浸泡过的新鲜蔬菜水果 |
C.把发芽的马铃薯的芽炒着吃 | D.食用添加色素的玉米馒头 |
A.青少年吸烟对肺的伤害更大 |
B.吸烟能导致呼吸系统疾病,还可能诱发肺癌 |
C.使吸烟者肺变黑的主要是烟雾中的一氧化碳 |
D.烟雾进入吸烟者肺部过程:口腔→咽→喉→气管→支气管→肺 |
①粗细粮合理搭配 ②主副食合理搭配 ③不吃不喜欢的食物
④饮食要定量 ⑤晚餐多吃含蛋白质和脂肪丰富的食物
A.①②④ | B.①②⑤ | C.②③⑤ | D.③④⑤ |
A.酗酒造成的酒精中毒,只会影响人的神经系统,对其他脏器没有影响 |
B.油炸食品好吃,可以多吃 |
C.高蛋白食品营养丰富,吃的越多越好 |
D.不吸烟,远离毒品 |
A.吸烟者的死亡率比不吸烟者高数十倍 |
B.吸烟会导致他人被动吸烟,害己害人 |
C.吸烟是引发心脑血管等疾病的重要因素 |
D.烟草中的尼古丁能引起神经系统的兴奋性,促进新陈代谢 |
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