题目
热量相同的食物吃到身体内所产生的热量也相同吗?
热量相同的高纤维食物和脂肪吃到身体里增重的效果是一样的吗?热量相同的饱和脂肪和不饱和脂肪呢?如果有差别,能差多少?
热量相同的高纤维食物和脂肪吃到身体里增重的效果是一样的吗?热量相同的饱和脂肪和不饱和脂肪呢?如果有差别,能差多少?
提问时间：2021-01-23
答案
高纤维食物的食物热效应比脂肪高很多,最多能相差10%左右的热量.饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸单纯从供能来说效果相同,但饱和脂肪酸容易导致胆固醇在血液中囤积,进而引发心脑血管疾病,不利于健康.
举一反三
我想写一篇关于奥巴马的演讲的文章,写哪一篇好呢?为什么好
奥巴马演讲不用看稿子.为什么中国领导演讲要看?
想找英语初三上学期的首字母填空练习……
英语翻译
1,人们染上烟瘾,最终因吸烟使自己丧命.
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