●生命在于运动.
——伏尔泰
●运动太多和太少,同样的损伤体力；饮食过多与过少,同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康.
——亚里士多德
●日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能.
——塞涅卡
●运动是一切生命的源泉.
——达·芬奇
●一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情.
——列夫·托尔斯泰
●我生平喜欢步行,运动给我带来了无穷的乐趣.
——爱因斯坦
●静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门.
——泰戈尔
●生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷.
——普希金
列宁：
在我们劳动人民的国家内,需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人.
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发展体育运动,增强人民体质.
朱德
努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人.
皮埃尔·顾拜旦
一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强；一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱.
★如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!
如果你想聪明,跑步吧!（古希腊格言）
★生命在于运动（法国启蒙思想家——伏尔泰）
★生命需要运动（希腊哲学家——亚里斯多德）
★科学的基础是健康的身体（波兰科学家——居里夫人）
★运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动.（法国医学家——蒂素）
★身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧.（德国诗人——卢梭）
★世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳.（俄国诗人——马雅可夫斯基）,