题目
题型：同步题难度：来源：
B．认知调整法
C．自我放松法
D．运动回避法
答案
核心考点
试题【钱亮认为：考试不过是一次特殊的作业或练习，是对学习成效的一次检验。这种调节紧张心理的方法属于[ ]A．积极暗示法B．认知调整法C．自我放松法D．运动回避】；主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
②勇敢面对挫折和失败
③学会爱和感恩
④用行动调控自己的情绪
A．①②③
B．②③④
C．①③④
D．①②④
B．不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利
C．良好的情绪是保证水平正常发挥，甚至超常发挥的重要因素
D．只要放松，不要太认真，就会有好成绩
②互相关心，共享彼此的各种情绪
③学会向他人倾诉以调节情绪
④任何困难都要他人与自己共同承担
A．①②④
B．②③④
C．①③④
D．①②③
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