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题目
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引起不良情绪的原因有时并不是事情本身,而是不合理的想法。[     ]
答案
核心考点
试题【引起不良情绪的原因有时并不是事情本身,而是不合理的想法。[     ]】;主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
俗话说“一个小丑进城,胜过一打医生”。这说明在日常生活中需要用                               来调节自己的情绪。
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阅读下列材料:
两只青蛙在觅食时,不小心掉进路边的一只牛奶罐。一只青蛙想:“完了,完了,我是永远也出不去。”于是它很快就沉下去了。另一只青蛙却鼓足勇气,一次又一次跳跃。经过反复的践踏和跳动,液体牛奶变成一块奶酪,于是,这只青蛙从牛奶罐中跳了出来,重新回到绿色的池塘里。
请回答:
(1)第一只青蛙对生命的态度是___________,结果是_________。
(2)第二只青蛙对生命的态度是___________,结果是_________。
(3)从两种不同的人生态度中,你得到的启示是___________________________________________________________________。
(4)你会怎样演绎你的生命赞歌?
________________________________________________________________________________

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人们在遇到挫折时往往会过多地自责:我为什么那样愚蠢!我为什么会那样做!我还有什么脸面见人!这些情绪对于战胜挫折是不利的,要将消极情绪转换为积极情绪,就应该学会[     ]
A.总结经验和教训
B.自我疏导
C.不断调整自己的奋斗目标
D.强行控制自己的情绪
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“鲶鱼效应”告诉我们的道理是[     ]
A.适度紧张是有益的
B.紧张对人不好
C.要保持高度紧张
D.紧张能出成绩
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为缓解紧张的情绪,运动员在比赛过程中往往大声喊叫,以提醒自己。这是运用了什么方法?[     ]
A.自我提醒法
B.认知调节法
C.积极暗示法
D.威慑对手法
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