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题目
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读下图。小强最近和同桌小文发生了误会,这使他既生气又伤心。那么小强可以怎样调节自己的情绪[     ]

A.写日记
B.打心理咨询热线
C.把主要精力先集中到学习上
D.用幽默的方式调节两人的关系
答案
ABCD
核心考点
试题【读下图。小强最近和同桌小文发生了误会,这使他既生气又伤心。那么小强可以怎样调节自己的情绪[     ]A.写日记B.打心理咨询热线C.把主要精力先集中到学习上】;主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
下列观点错误的是[     ]
A.情绪低落,可以采取任何方式来发泄
B.伟人之所以伟大,原因之一在于他们很善于调控自己的情绪
C.我不想成为伟人,所以不用树立远大志向和调控自己的情绪
D.情绪低落时,可以用适当的方法来转移和调整自己的情绪
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心理学家对一所大学的25名女学生和18名男学生进行调查后发现,那些生活快乐、自信乐观的大学生,人际关系融洽,更具有创造性,有更多的成功机会,容易达到目标;而那些缺乏自信、不快乐的大学生,缺乏热情、容易悲观,人际关系容易紧张,缺乏创造性,工作效率不高。这项调查说明[     ]
A.情绪决定人的命运
B.情绪影响人的发展
C.积极情绪有助于个人成长
D.消极情绪妨碍个人成才
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仔细想一想,回答下列问题:
(1)在历次考试中,你有过紧张的经历吗?当时你是否发挥出了自己的正常水平?
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(2)在什么情绪状态下,你觉得自己思维活跃?在什么情绪状态下,你觉得自己思维迟钝?
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(3)当你情绪不好时,你的食欲如何?如果一个人长期处于情绪消极的情境中,会对他的身体健康有什么影响?
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(4)从以上问题的答案中,你可以得出什么结论?
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观察下列插图,回答问题。
(1)以上调控和宣泄情绪的方法中,你经常采用的有哪些?
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(2)你认为其中哪些方法是不合适的?为什么?
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(3)你认为还有哪些调控情绪的好方法?
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小华今天倒霉透了。早晨上学路上自行车轮胎扎上了钉子,上课迟到了,被班主任批评了一顿,她很不高兴。第一节上英语课,她从老师口中得知由于初赛发挥不好,她失去了参加自己向往已久的奥林匹克英语复赛资格,这让她更加懊恼。放学后,她骑车心不在焉,一不留神摔倒了,刚买的新裙子也刮破了。她回顾一天的倒霉事,简直受不了了。
小华应该怎样宣泄自己的坏情绪?
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