当我们情绪低落、忧郁的时候，告诉自己：“忧愁于事无补，还是面对现实吧。”这种调控情绪的方法是（）A．积极的自我暗示B．自欺欺人法C．幽默化解法D．注意力转移法 - 初中政治试题 - 超级试练试题库

题目

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当我们情绪低落、忧郁的时候，告诉自己：“忧愁于事无补，还是面对现实吧。”这种调控情绪的方法是（）

A．积极的自我暗示	B．自欺欺人法
C．幽默化解法	D．注意力转移法

答案

解析

试题分析：“忧愁于事无补，还是面对现实吧。”这是一种自我暗示的调控方法，所以答案选A。

核心考点

试题【当我们情绪低落、忧郁的时候，告诉自己：“忧愁于事无补，还是面对现实吧。”这种调控情绪的方法是（）A．积极的自我暗示B．自欺欺人法C．幽默化解法D．注意力转移法】；主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]

举一反三

有位中学生曾这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样，情绪低落时像泄气的皮球一样；有时上午还兴高采烈，下午就闷闷不乐。”这位同学的话说明（）

A．情绪产生于人的需要是否得到满足

B．人的情绪是无法控制、变化无常的

C．人的情绪是丰富多彩、复杂多变的

D．宣泄消极的情绪要在法律和道德允许的范围内进行

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在2006年12月举行的15届多哈亚运会上，看到五星红旗一次次升起，让我们每个中国人激动不已；看到“tai独”分子的tai独言行，让我们每个爱国者气愤至极；听到英模人物的先进事迹，我们又被激动的热泪盈眶……生活中我们有着太多的感受。对这些感受我们可以这样认识（）
①它们就是人们的情绪表现
②这些感受的产生与人们的内心需要有关
③人的情绪的产生完全是由于客观事物的刺激引起的
④人在不同的情景下会产生不同的情绪

A．①②③④	B．①②③
C．②③④	D．①②④

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《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事，说的是周瑜虽然才华出众，机智过人，但气量狭小，诸葛亮利用他的弱点，巧设计谋，最后周瑜被活活气死。这个故事告诉我们（）

A．人的情绪是无法调控的

B．情绪会伤人，我们要尽量避免任何情绪的产生

C．消极的情绪有害人们的身心健康

D．只有身体健康的人才不会受到消极情绪的影响

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在日常生活中我们经常会看到这样的情形：当一个人极度悲痛，心理感到特别压抑时，有的人会大哭一场，有的人会找好友倾诉，有的人会到野外跑步，有的人会在树林中呼喊……，之后，心情就稍好一些。这说明（）

A．情绪有积极情绪和消极情绪之分

B．人内心的消极情绪通过一定的途径是可以宣泄的

C．只要产生了消极情绪就要随时随地的宣泄，否则会影响身体健康

D．人的情绪是变化无常的

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【分析与感悟】材料一：小林和小明是十分要好的朋友，也是学习上的竞争对手。在今年举行的“希望杯”数学竞赛决赛中，小林镇定自若，心情平静，情绪稳定，取得了十分优异的成绩，获得竞赛金牌。而小明则由于紧张、焦虑，遇到难题，脑中一片空白，什么也想不起来，结果成绩很差。
材料二：美国物理学家爱尔马为研究心理状态对人体健康的影响，通过一个简单的试验分析道：人生气（十分钟）会耗费大量人体精力，其程度不亚于参加一次3000米的赛跑；生气时的生理反应十分剧烈，分泌物具有“毒性”。因此，动辄生气的人很难健康、长寿。在我们的现实生活中，也有“笑一笑，十年少”、“怒伤肝，悲伤脾，恐伤肾”的说法。
阅读上述材料，回答下列问题：
（1）分析上述材料，说明积极情绪的好处。（4分）
（2）以上材料对你有何启示？（3分）

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