题目
题型：不详难度：来源：
| A．在空旷无人处尽情叫喊或者大声唱歌 |
| B．跑步、跳绳、打球或者做家务等活动 |
| C．向要好得朋友述说或者在日记里吐吐苦水 |
| D．自己躲在家里茶饭不思或者打破教室的玻璃 |
答案
解析
试题分析：消极情绪的发泄要合情合理合法，不能损害他人集体的利益，所以，D、自己躲在家里茶饭不思或者打破教室的玻璃 是错误的，正确选项是ABC.
核心考点
试题【下列属于合理发泄消极情绪的是（ ）A．在空旷无人处尽情叫喊或者大声唱歌B．跑步、跳绳、打球或者做家务等活动C．向要好得朋友述说或者在日记里吐吐苦水 D．】；主要考察你对心理道德等知识点的理解。[详细]
举一反三
①我行我素，唯我独尊 ②主动沟通，寻求帮助
③学会当自已的“心理医生” ④自我封闭，少与他人交往
| A．①② | B．②③ | C．③④ | D．①④ |
| A．人的情绪是多变的 |
| B．人的情绪随着外界事物的变化而变化 |
| C．情绪只有在特定的环境中才能产生 |
| D．情绪会对一个人的身体健康产生直接或者间接的影响 |
| A．让消极情绪转化为积极情绪 |
| B．合理发泄自己的消极情绪 |
| C．用排除法转移自己的不良情绪 |
| D．用理智控制法调节自己的不良情绪 |
| A．学会调节和控制情绪，保持乐观心态 |
| B．培养责任意识和能力，做合格的公民 |
| C．认识从众心理的危害，抵制不良诱惑 |
| D．知道判别是非的依据，遵守社会公德 |
为了对乘客家属进行有效的心理救援，某心理咨询中心拟制作一个应急手册，邀请你共同完成：
（1）【心理评估】家属中这种消极情绪任其蔓延会产生怎样的负面影响？（6分）
（2）【心理自助】结合教材，为乘客家属制订一份走出情绪阴霾的心理救援方案。（10分）
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