题目
题型:不详难度:来源:
A.找朋友、家长或亲友倾诉 |
B.和父母顶撞,宣泄烦恼 |
C.散步,转移注意力 |
D.听喜爱的音乐,出出心中怨气 |
答案
方法一:当情绪不好时,有意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐、看电视、打球、下棋、散步等,来分散自己的注意力,这样可以使情绪得到缓解.
方法二:把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者用摔枕头、打沙袋等方式,把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是,要注意宣泄的对象、地点和场合;方法也要适当,避免伤害别人.
方法三:当你想得到一件东西,或者想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由来安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
综上所述可以知选项B符合题意.
故选:B
核心考点
举一反三
A.涕泪交流 | B.浑身打颤 | C.大小便失禁 | D.皮肤瘙痒 |
①学会大哭②陶冶情操③着眼未来④坚持运动⑤及时行乐⑥学会幽默.
A.①②③ | B.④⑤⑥ | C.③⑤ | D.②④⑥ |
A.思想教育 |
B.戒毒治疗 |
C.逐渐减少吸毒量 |
D.继续吸毒,以免身体不适 |
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