题目
题型：不详难度：来源：
| A．吃饱喝好 | B．营养越多、越丰富越好 |
| C．能量越高越好 | D．满足人体对营养和能量的需要 |
答案
解析
试题分析：合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡，平衡膳食是合理营养的核心，健康食谱，要合理营养、均衡膳食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理。
点评：此题为基础题，解答时可以从合理营养、均衡膳食方面来分析。
核心考点
举一反三
①保质期 ②添加剂的种类 ③生产日期 ④生产厂家 ⑤质量安全标志
| A．①②③ | B．③④⑤ | C．①②③④ | D．①②③④⑤ |
| A．绿颜色的食品 | B．有叶黄素的食品 |
| C．有营养价值的食品 | D．安全无公害的食品 |
| A．为减肥而不吃早饭 | B．常因学习熬到深夜 |
| C．吸烟酗酒 | D．不挑食，合理营养 |
| A．生产、食用绿色食品； |
| B．用清水浸泡，冲洗水果蔬菜； |
| C．买肉时看肉是否是检疫合格的； |
| D．只要是商店出售的食品就能购买和食用。 |
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