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题目
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不良的生活习惯对人体的健康有极为不利的影响。(  )
答案

解析

试题分析:要合理地安排作息时间,形成良好的作息制度,因为有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行,天长日久,能在大脑皮层上形成动力定型,这对促进身心健康是非常有利的,要进行适当的体育锻炼和文娱活动,要保证合理的营养供应,养成良好的饮食习惯,要合理用药,养成安全用药的好习惯,要改正或防止吸烟、酗酒、吸毒或沉溺于电子游戏等不良的生活习惯,不良的生活习惯对人体的健康有极为不利的影响,故题***叙述是正确的。
核心考点
试题【不良的生活习惯对人体的健康有极为不利的影响。(  )】;主要考察你对注意合理营养等知识点的理解。[详细]
举一反三
健康的生活方式不仅有利于预防       ,而且有利于提高人们的      水平,提高       质量,尽管大多数慢性疾病是在成年发生的,但是许多与之有关的不良       ,却是在青少年时期形成的。
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吸烟的害处是
A.容易引起呼吸系统发炎B.诱发肺癌
C.使衰老加快D.前三项都是

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吃粗糙米面比吃精米面好,是因为粗糙米面中含有较多的    (  )
A.维生素B.维生素C.维生素D.维生素

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下列叙述中,错误的一项是(  )
A.每日三餐中,午餐的热量和油脂应是最高的
B.儿童需要多种营养,因此爱吃什么就吃什么
C.青少年在生长发育阶段,对能量和蛋白质的需要量比成年人要相对多一些
D.饮食要做到:食物多样、粗细搭配、油脂适量、甜食少吃

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对于韭菜、生菜、空心菜、鸡毛菜等叶类蔬菜,买回后最好采取用水泡洗的方法,其目的是   (   ).
A.让蔬菜吸足水B.尽量去除蔬菜表面残留的农药
C.节约用水D.使蔬菜更脆些

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